Dans

Dans med Maité – mer enn bare trinn

Maité er en instruktør som kombinerer dans, trening og glede på en helt unik måte. Med sin bakgrunn som utdannet dansepedagog og koreograf fra Cuba, og lang erfaring som profesjonell danser og instruktør, skaper hun timer som både er effektive, motiverende og inkluderende.

Hos Maité handler det ikke om å prestere perfekt, men om å:

• få opp pulsen på en morsom måte

• styrke koordinasjon, kondisjon og kroppskontroll

• bevege seg fritt til musikk

• kjenne mestring og danseglede – uansett nivå

Hun er kjent for sin tydelige veiledning, smittende energi og varme tilstedeværelse, og for å gjøre dans tilgjengelig også for deg som ikke har danset før.

Dette er dans som faktisk føles som trening, og trening som føles som glede.