om oss
Etablert januar 2026
Vi har begge jobbet i mange år på Gymbox – Elise siden 2013 og Hanne siden 2016 – og har alltid trivdes utrolig godt. Da muligheten kom for å ta over og gjøre senteret til vårt eget, føltes det helt riktig. Dette har vært en drøm lenge.
Etter så mange år i disse lokalene kjenner vi både miljøet, menneskene og stemningen som gjør dette stedet spesielt. Da Elise og Henrik fikk muligheten til å starte Plankebyen Treningssenter, visste vi at dette var riktig tidspunkt. Elise går inn som eier og driver, Henrik som eier og Hanne blir med som driver – sammen står vi for hverdagen på senteret og tilbudet til medlemmene.
Henrik er med som eier og bidrar med praktisk hjelp og byggfaglig erfaring gjennom Gressvik Bygg AS. Det gjør at vi kan pusse opp, fornye og forme senteret akkurat slik vi ønsker – trygt, ryddig og gjennomtenkt.
For oss handler Plankebyen Treningssenter om mer enn trening. Det handler om mennesker, mestring og å skape et sted der alle føler seg velkommen. Vi gleder oss til å utvikle senteret videre, lytte til medlemmene og bygge et miljø som gir både trygghet, motivasjon og glede i hverdagen.
Elise
Eier, driver & personlig trener
Elise har jobbet i treningsbransjen i mange år og har opparbeidet seg solid erfaring både som instruktør, treningsveileder og personlig trener. Nå har hun endelig fått oppfylt drømmen om å eie og drive sitt eget treningssenter – noe hun legger både hjerte og sjel i hver eneste dag.
Som eier av Plankebyen Trening har Elise ansvar for den daglige driften, kvaliteten på tilbudene våre og det gode treningsmiljøet vi er så stolte av. Hun brenner for at medlemmene skal føle seg velkommen, sett og ivaretatt – enten de er helt nye eller har trent i årevis.
I tillegg tilbyr hun personlig trening og online coaching for deg som ønsker ekstra støtte, motivasjon og skreddersydd veiledning. Med sitt blide vesen og smittende energi skaper Elise en trygg og inspirerende atmosfære som gjør det lett å trives og utvikle seg hos oss.
henrik
Eier & driftspartner
Uten Henrik hadde Plankebyen Trening ikke blitt en realitet. Han er med-eier og den som gjør det mulig å utvikle senteret – både i oppstarten og i alt som skal bygges videre.
Henrik vil være med på oppussingen og de større prosjektene, og du vil møte ham når noe skal fikses, forbedres eller oppgraderes. Han sørger for at apparater fungerer, at ting er trygt, og at senteret får den kvaliteten vi ønsker å stå for.
Til daglig driver Henrik Gressvik Bygg & Eiendom AS, hvor han har over 15 års erfaring innen tømrer- og snekkerfaget. Erfaringen fra oppussing, vedlikehold og nybygg tar han med seg inn i Plankebyen Trening – og bidrar til at senteret får solide, profesjonelle løsninger.
Henrik er den som står bak mye av det praktiske som må på plass for at senteret skal fungere slik det gjør.
hanne
Driver & gruppetreningsinstruktør
Hanne er en sentral del av Plankebyen Trening og en viktig partner i den daglige driften av senteret. Med mange års erfaring fra treningsbransjen – blant annet som treningsleder på SATS Ila i Oslo – bringer hun både faglig tyngde, struktur og et stort engasjement for medlemmene våre.
Som gruppetreningsinstruktør er hun kjent for å motivere akkurat deg som kanskje kjenner litt på dørstokkmila. Hun lager en variert og gjennomtenkt timeplan, og er ofte selv å se på scenen – alltid med smil, varme og god energi.
I tillegg er Hanne den kreative av oss, og står bak både utforming av hjemmesiden og utviklingen av appen FORMPT. Hun brenner for å skape gode opplevelser – både i treningssalen og digitalt – og er alltid opptatt av at medlemmene skal føle seg sett, inkludert og ivaretatt.
vegard
Resepsjonist & veileder
Vegard møter du i resepsjonen på gulvet – alltid like blid og klar for å hjelpe. Han er en trygg og kunnskapsrik veileder som gjerne deler gode treningstips, og han hjelper deg gjerne med teknikk i styrkeløft eller om du trenger noen til å spotte.
Selv trener Vegard allsidig, og du finner ham både på tredemølla og blant vektene. Han er et kjent ansikt for medlemmene våre, og skaper en rolig og imøtekommende atmosfære i resepsjonen.
Når han ikke er på senteret, bruker han styrken, energien og humøret sitt i jobben i barnehage – der han løfter, leker og synger med de små.
inger johanne
Gruppetreningsinstruktør
Inger Johanne har lang fartstid som instruktør og sprer treningsglede uansett tid på døgnet. Hun er en ekte morgenfugl som gir deg en fantastisk start på dagen med tidlig-timer – men du finner henne også på kveldstid med både løp og TRX på timeplanen.
Med sin brede erfaring kan hun hoppe inn som vikar på nesten hvilken som helst time, og hun møter alltid medlemmene med smil, trygg veiledning og tydelige instruksjoner.
Ved siden av trening jobber hun som lærer, og rekker ofte sin egen økt før skoledagen starter.
Inger Johanne er rett og slett en energibombe som får deg i gang – uansett om du trener tidlig eller sent.
nina
Gruppetreningsinstruktør
Nina holder intervaller på mølle hver onsdag, etterfulgt av en effektiv Mage–Rumpe–Lår-økt som garantert får opp pulsen. Hun er en engasjert instruktør som elsker å bidra, og hun stepper gjerne inn som vikar når det trengs.
Nina har vært hos oss i flere år og trener selv svært variert – du finner henne ofte på mange av timene våre, fordi hun liker å hente inspirasjon og utvikle seg som instruktør. Den gode energien hennes smitter, enten du er med på intervaller eller en styrkeøkt.
Til daglig jobber Nina som lærer, og tar med seg entusiasme og stå–på–vilje inn i gruppetimene.
oda
Gruppetreningsinstruktør
Oda er vår egen gullstrupe – kjent for å ha sunget seg helt til 3. plass i Idol 2020. Hun har et vinnende vesen, masse sjarm og en energi som smitter både på scenen og i treningssalen.
Akkurat nå har Oda en pause fra fast timeplan for å satse videre på musikken, men du vil fortsatt se henne innimellom som vikar når hun får tid. Og når hun er på plass, sørger hun alltid for god stemning og motiverende økter.
Vi gleder oss til å få henne enda mer tilbake på timeplanen når kalenderen hennes tillater det.
mål
visjon
verdier
- Et inkluderende og varmt miljø der alle føler seg velkommen
- Mestring gjennom små steg og kontinuitet over tid
- Fokus på trygghet, kvalitet og gode opplevelser